地暖“温足而顶凉”！好处何在？

中医提倡温足而顶凉 是因为头为诸阳之会，适当寒冷可以刺激头部血管及神经，有助于保持大脑清醒，在一定程度上可起到保健作用。倘若头部温度太高，不但对健康不利，甚至可导致疾病，那么温足有什么好处呢？

1、促进血液循环，脚在人体最底部，血液循环较差，血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底，不利健康。通过足底按摩，分解沉积在脚底的有害物质，促进血液循环可使其通过汗液、尿液排出体外。

2、中医以局部观全体，把脚看作是人体的全息胚，上面充满了五脏六腑的信息，对脚的按摩就是对全身的按摩。

3、中医经络腧穴学原理，人体有十二经脉相互交汇而且均与人体脏器相联，其中有六条通过足部与脏器相连。通过对脚的按摩能疏通经络、调理脏腑、增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。

从中医上来说，脚接触地面，离心脏最远，热量到达较慢，是阴气聚集之处，最易受到寒邪侵袭，所以脚部的保暖同样重要。

随着科技的不断进步，生活水平的不断提升，地暖已经逐渐走入人们的生活，荣光远外石墨烯地暖通电后，石墨烯中碳原子在电流作用下，会形成不规则的布朗运动，碰撞摩擦产生热量，然后以远红外光的方式向空间辐射，在室内形成自脚底至头部逐渐递减的梯级温度分布结构，是一种比较舒适的采暖方法，符合中医的温足而顶凉的养生原理。同时，石墨烯地暖通电发出的发版出的5-14微米的红外线对人体是有益的，通常被人们成为“生命之光”，具有人体保健功能。

俗语称“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中“，这就是地暖“温足而顶凉”的养生原理。